Basta con le verdure!
Pizza, anguria e gelati tutta l’estate, mamma, si può? Scherzi a parte, come si fa a insegnare ai bambini a mangiare sano, se nonostante il nostro esempio, l’esempio loro si rifiutano?
Quello dell’alimentazione è un nodo delicatissimo. Intanto, perché è legato a quello della salute.
E poi, perché intorno al cibo c’è un sottostrato di convinzioni culturali fortissime.
Tutto andrebbe nel migliore dei modi se i tuoi bambini capissero che lo fai per il loro bene e che basta che assagino almeno un boccone! Peccato che tipicamente non funzioni. Un tempo avremmo minacciato o promesso. Alzato la voce o patteggiato dessert e cartoni animati.
Ma ora che hai sentito parlare dell’educazione positiva, ti senti sempre più in difficoltà a ricorrere a questi sotterfugi.
Come si esce da questo labirinto, senza dover passare da litigi né rischiare di trasformare negativamente il rapporto con il cibo dei nostri figli?
Ascolta l’episodio per una riflessione approfondita su tutti questi punti!
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