Ep. 183 – Energie Rinnovate: Come Affrontare le Transizioni Estive senza Stress
Quante volte hai sentito la frustrazione di tornare a vecchi automatismi proprio quando pensavi di essere finalmente rilassato e ricaricato?
L’estate porta con sé cambiamenti e transizioni che possono influenzare profondamente non solo i nostri bambini, ma anche noi genitori.
In questo episodio di “Piccoli Passi di Educazione Positiva”, esploreremo come affrontare questi momenti di transizione con consapevolezza e serenità.
Riconoscendo le nostre emozioni e accettando i nostri tempi di adattamento.
Scoprirai:
🌿 Gestire le Transizioni. riflessioni per affrontare i cambiamenti estivi con un approccio consapevole.
⏳ Il Tempo di Adattamento. Perché è importante concedersi il tempo necessario per adattarsi ai nuovi ritmi e cambiamenti.
🤝 Supporto e Condivisione. L’importanza di parlare delle nostre esperienze e condividere le sfide con altri genitori.
🌅 Strategie Pratiche. Consigli utili per mantenere la calma e la serenità durante le transizioni estive.
Links utili
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