TEORIA

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Ricordi quelle crisi di pianto? La mia storia di stress in gravidanza, depressione e altre amenità

Eccoci giunti all’ultimo episodio di questa serie dedicata allo stress. Forse, da neo-genitore, ti è capitato di sentirti sopraffatto dalle emozioni. Di meravigliarti davanti alla tua reazione emotiva, e magari, di vergognartene.. perché essere tristi non è molto sexy in un mondo che ci vuole sorridenti e pieni di energia. Cerchiamo di smascherare qualche pregiudizio …

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6 cose fondamentali sullo stress dei neonati che non ti hanno mai detto.

Perché parlare di stress dei neonati? Per il terzo episodio di questa mini-serie dedicata allo stress, mi sta particolarmente a cuore ripartire dall’inizio. Perché anche i bebè si stressano (e molto); e il modo in cui noi li accompagniamo determina la formazione delle strutture mentali fondamentali che li aiuteranno ad affrontare la vita anche da …

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Cortisolo alto? 5 frasi che devi smettere di ripetere

“Non puoi permetterti di sbagliare”; “se non ti impegni, non riuscirai mai a fare nulla” e anche “continui a perdere tempo!” Cos’hanno in comune queste frasi? E cosa c’entrano col cortisolo alto? A volte conviviamo tanto a lungo sia con questi messaggi registrati, che con lo stress cronico, che non li vediamo più. Non li …

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Che cos’è lo stress? 6 cose che ogni genitore dovrebbe conoscere

Forse conviviamo con  uno sconosciuto. Se ne parla continuamente. Lo combattiamo, lo rifuggiamo, inconsciamente lo andiamo a cercare; ci forma, ci plasma, ci fa riuscire, talvolta ci fa ammalare. Sappiamo davvero che cos’è lo stress ? E come influenza cervello e resto del corpo? E soprattutto.. come influenza il modo in cui interagiamo con i …

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5 minuti per scoprire come è fatto il cervello del tuo neonato

Hai mai notato che quando hai un bambino tra le braccia, inizia ad agitarsi non appena sei un po’ teso? E che generalmente, sorridergli teneramente può bastare a calmarlo? Sei mai stato così stanco da pensare (inconsciamente) che il tuo bambino stava piangendo apposta per infastidirti? Sarebbe possibile? Vediamo come è fatto il cervello del …

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Coccole sono essenziali alla crescita e a risolvere le crisi, dice un nuovo studio

Quando perdiamo la pazienza coi nostri figli, le nostre prime reazioni istintive sono di alzare la voce, magari dare uno scappellotto.. E se invece la soluzione fosse riempirli di coccole?!Se vi sembra contro-intuitivo usare le coccole per far cessare una situazione o un comportamento che non ci piacciono, leggete qui! Potreste ricredervi..e la scienza della …

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Perché i miei figli piangono quando vado via-teoria attaccamento

Perché i miei figli piangono quando vado via? La Teoria dell’Attaccamento

Ve lo sarete chiesto tutti, almeno una volta : perché i miei figli piangono quando vado via? Anche se è solo per poco tempo? Anche se si divertono e il pianto dura solo pochi secondi? La teoria dell’attaccamento può aiutarci a capire perché i nostri figli fatichino tanto a staccarsi da noi anche per pochi …

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