Trovare il Tempo

trovare-il-tempo

Per un genitore, trovare il tempo per fare tutto sembra essere un’impresa impossibile quanto agognata.

Se anche tu ti dibatti nel tentativo più o meno vano di cercare il tempo perduto, tra lavoro, casa, bimbi, amici, hobby e passioni, e magari anche un po’ di riposo, qui troverai, se non dei minuti in più, quantomeno qualche spunto di riflessione utile per organizzare, pianificare, rimettere in discussione le priorità e tanto altro!

La parola d’ordine?

Evitare, bandire e scacciare i sensi di colpa.

E imparare a calibrare le aspettative.


Gli ultimi articoli

[display-posts category="trovare-tempo"]

come-lavorare-da-casa-coi-bambini-missione-impossibile

Lavorare da casa con i bambini.. Missione (im)possibile? Una guida in 7 step

In questo periodo in cui quasi tutti i paesi del mondo prevedono misure di confinamento di qualche tipo, i genitori si trovano spesso costretti ad allenarsi a un nuovo sport olimpico: lavorare da casa badando ai bambini contemporaneamente. E se da un lato si considerano fortunatissimi ad avere questa possibilità, dall’altro si fanno prender dai …

Lavorare da casa con i bambini.. Missione (im)possibile? Una guida in 7 step Leggi altro »

guida-sopravvivenza-perfezionismo-mamme

Guida pratica per le mamme che vogliono liberarsi del perfezionismo e iniziare a godersi il loro ruolo

Ovvero: come smettere di correre dietro a tutto e iniziare a goderti la vita con quello che hai, giorno per giorno. Perché il perfezionismo a ogni costo è insidioso e noi mamme abbiamo una certa abilità nel caderne vittima! Storia personale di perfezionismo Sono passati anni prima che io provassi il divano nuovo per più …

Guida pratica per le mamme che vogliono liberarsi del perfezionismo e iniziare a godersi il loro ruolo Leggi altro »

Come trovare tempo e serenità quando sei un genitore che lavora

Come trovare tempo (e serenità) quando sei genitore [e magari siamo sotto Natale..]

Arriva un momento nella vita di un genitore in cui ci si chiede “ma cosa facevo prima di aver figli? Come facevo a riempire le mie giornate?” perché tutto corre talmente veloce che ti ritrovi a fare cose impensate prima, o per mancanza di tempo, di energie, o conseguente amnesia. Eppure la calma è il …

Come trovare tempo (e serenità) quando sei genitore [e magari siamo sotto Natale..] Leggi altro »

donna-in-un-equilibrio-che-non-esiste-titolo

I molteplici ruoli della donna : 4 domande per trovare l’equilibrio (o è un’utopia?)

Mamme non si nasce, si diventa.. Ma come costruire questo ruolo, mantenendo integre le nostre molteplici identità? Donna in carriera, amante, amica, figlia, sorella, sportiva, volontaria; possibile trovare un equilibrio? E come mai questo è un problema che si pone molto meno per gli uomini? Donna, se esiste un equilibrio, come trovarlo? Analisi di una …

I molteplici ruoli della donna : 4 domande per trovare l’equilibrio (o è un’utopia?) Leggi altro »

 L’infinito viaggio verso il diventare un genitore sereno

Diventare un genitore più sereno quando continui a ripetere gli stessi schemi “Bambini! Bambini! È ora di alzarsi amori miei! Inizia come un sussurro, ma presto diventa un grido pungente, mentre mi accorgo di non riuscire a penetrare nel loro sonno profondissimo. Ad un certo punto, finalmente riesco a svegliarli e a portarli a fare …

 L’infinito viaggio verso il diventare un genitore sereno Leggi altro »

il segreto dei buoni propositi per genitori titolo

Buoni propositi? Perché pianificare il tuo anno farà di te un genitore più presente

L’anno prossimo, cambio tutto! Hai mai pensato a quella frase? Forse all’ennesimo brindisi di Capodanno? La malinconia per la fine di un altro anno ci trasporta.. Ma abbiamo un sacco di buoni propositi stavolta! Cambierà tutto! E questo ci risolleva il morale, possiamo riconquistare la nostra forza e guardare al futuro con ottimismo. Una nuova …

Buoni propositi? Perché pianificare il tuo anno farà di te un genitore più presente Leggi altro »

stress natalizio titolo

10 minuti per superare lo stress natalizio (e farti ritrovare la magia delle feste)

Ci siamo. Sono mesi che pensiamo alle mille sfaccettature di questo singolo giorno. Nonostante il tentativo di preparare, organizzare, prevenire, migliorare l’intero processo.. Dai, ogni anno cadiamo negli stessi schemi. Lo stress natalizio da regali all’ultimo minuto; da cercare di accontentare i desideri mascherati da bisogni più o meno impellenti di mezza famiglia (ovviamente in …

10 minuti per superare lo stress natalizio (e farti ritrovare la magia delle feste) Leggi altro »

5 semplici gesti per ritrovare la tua energia positiva (e approfittare davvero di figli, famiglia, amici..)

Forse hai dei figli. Forse hai un lavoro che ti tiene molto più che occupato; oppure, hai tantissimi interessi e ti ritrovi, nonostante le tue migliori intenzioni, con l’agenda di un presidente. E aggiungi compito dopo compito, perché tutto è importante; fino al momento in cui non hai più la forza di alzarti e sogni …

5 semplici gesti per ritrovare la tua energia positiva (e approfittare davvero di figli, famiglia, amici..) Leggi altro »

On this website we use first or third-party tools that store small files (cookie) on your device. Cookies are normally used to allow the site to run properly (technical cookies), to generate navigation usage reports (statistics cookies) and to suitable advertise our services/products (profiling cookies). We can directly use technical cookies, but you have the right to choose whether or not to enable statistical and profiling cookies. Enabling these cookies, you help us to offer you a better experience.