La vita di un genitore è piena di stress e fatica, soprattutto nel mondo di oggi. (Ogni tanto fa bene ricordarcelo!) È possibile eliminare “lo stress di troppo”? Quali strumenti hanno a disposizione i genitori per gestire stress e fatica in modo efficace.. e con il poco tempo a disposizione? E, se hai partecipato […]

Come si fa a vivere davvero serenamente la vita di famiglia, oggi, nonostante i tantissimi impegni? Come si fa a restare calmi, presenti, allegri e fiduciosi quando abbiamo così tante incombenze? Nell’episodio di oggi affrontiamo un tema fondamentale e indispensabile per il benessere di tutta la famiglia. Sentirai: Un esperimento che puoi fare subito per

Può sembrare un’illusione. Un lavoro ambizioso, appassionante, può essere compatibile con il ruolo di genitore? È possibile essere genitori presenti e contemporaneamente ambiziosi professionalmente?   Nell’episodio di oggi tocchiamo un tema scottante: quello del mondo del lavoro e del ruolo della società nel renderlo più a “misura di famiglia” – per il bene di

Perdi la calma, perché non ne puoi più dei continui no, delle continue opposizioni. Non riesci a capire se sia meglio lasciar correre, oppure insistere perché i tuoi bambini devono pur imparare i limiti (ma in questo caso non sai come fare senza ricorrere a minacce e voce alta). Non perderti l’episodio di oggi, in

Alcune volte proprio non sappiamo spiegarci il perché di certi comportamenti dei nostri bambini, né tantomeno come rispondervi in modo efficace e incoraggiante per i nostri bambini. Entriamo in un circolo vizioso di esasperazione, dubbi, a scapito della relazione con i nostri bambini (e con noi stessi). In un’intervista con una mamma, vediamo insieme come

Ti sembra di non riuscire più a “gestire” i tuoi bimbi. Urla, capricci sono all’ordine del giorno tanto quanto la tua esasperazione e la tua fatica… e ti senti di non avere più una vita. Se ti sei mai ritrovato/a almeno in parte in questa descrizione, non perderti l’episodio di oggi. Ti invito a considerare

Settembre è un po’ il mese dei nuovi inizi, e forse i tuoi bambini stanno per iniziare un nuovo ciclo di scuola. Che si tratti del nido, della materna.. perfino delle medie, è normale provare un po’ di apprensione per questa nuova fase. Come possiamo accompagnare i nostri bambini in questa transizione? Nell’episodio di oggi

Non vogliono vestirsi né uscire. Litigi e discussioni per fare colazione, lavarsi i denti e mettersi le scarpe. Quante volte ti sei detto che in effetti avresti potuto evitare certe crisi, se solo avessi anticipato un po’ di più? Ma quando si tratta di programmare, anticipare e pianificare, ti si drizzano i capelli in testa

Deve davvero finire quello che ha nel piatto? Mangiare le verdure? Assaggiare? Il momento dei pasti è perfetto per illustrare il pericolo in cui incappiamo. Per paura di non trasmettere un insegnamento che ci sta particolarmente a cuore, perdiamo di vista l’obiettivo principale. Ed ecco che insegnare ai tuoi bambini a mangiare in modo sano

Quante e quali attività è giusto far fare ai tuoi bambini? In molti si scontrano con la tentazione di riempire le giornate dei bambini con un’infinità di cose da fare. Qual è la giusta via di mezzo? In questo episodio scoprirai: Il vero problema nascosto dietro un’agenda sovraffollata (e come capire se ce l’hai anche