Mese: Agosto 2018

Guida completa all’allattamento al seno per la donna che lavora (ma non solo)

Che bisogno c’è di scrivere una guida all’allattamento al seno oggi? Dovrebbe essere facile, naturale. La mia esperienza è un po’ diversa.. Mille dubbi mi hanno accompagnato dopo il primo parto: qual è la posizione giusta? Sto dando la giusta quantità? Quando e quanto mettere il bebè al seno? E come fare quando riprendo il …

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gentilezza valore di un tempo

3 motivi insoliti per insegnare la gentilezza oggi. Anche se ci sembra fuori moda.

Che cos’è la gentilezza? Ci sembra che non valga più la pena essere gentili, eppure.. Insegnare la gentilezza ai tuoi bambini può essere un notevole investimento per il loro futuro.  Ecco 3 motivi per cui la gentilezza è sempre di moda.  Per insegnare la gentilezza, dobbiamo sapere cos’è Cominciamo dalla sua definizione: la gentilezza caratterizza …

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Come togliere il pannolino? Digressione su una domanda esistenziale

Togliere il pannolino, un’ avventura? Forse. Se ti stai ponendo mille domande su come e quando togliere il pannolino a tuo figlio, questo articolo fa per te! Togliere il pannolino è una tappa importante nella crescita di un bambino. Acquisisce le basi di una prima forma di indipendenza.. Meglio viverla il più serenamente possibile! Come …

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Insegnare ai bambini ad addormentarsi da soli? Il tuo ruolo non è quello che ti aspetti.

Come si fa a insegnare ai bambini ad addormentarsi da soli? Se i tuoi bimbi sono di quelli che saltano fuori dal letto come molle dopo 5 minuti, e finisci per passare le serate al buio in camera loro, finché tu non ti addormenti, ma loro no, sai  che frustrazione si può provare.. Qual è …

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Coccole sono essenziali alla crescita e a risolvere le crisi, dice un nuovo studio

Quando perdiamo la pazienza coi nostri figli, le nostre prime reazioni istintive sono di alzare la voce, magari dare uno scappellotto.. E se invece la soluzione fosse riempirli di coccole?!Se vi sembra contro-intuitivo usare le coccole per far cessare una situazione o un comportamento che non ci piacciono, leggete qui! Potreste ricredervi..e la scienza della …

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Genitore, perché è ora di imparare a respirare

Se ti senti spesso teso o stressato; se corri tutto  il tempo senza sapere perché. O ti ritrovi a sbraitare contro i tuoi figli per nessuna ragione.. Oppure semplicemente, ti accorgi di star trattenendo il respiro.. Imparare a respirare può migliorarti la vita in modi insospettati.. Soprattutto quando diventi genitore.  Perché preoccuparsi di imparare a …

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Smettila di fare i capricci! 5 trucchi che devi provare (al posto di ripetere questa frase)

Ripeti la frase “Smettila di fare i capricci!” almeno una volta al giorno? Nonostante tu abbia visto che non funziona, non sai cos’altro fare? Non temere, non sei solo! Vediamo un po’ se possiamo introdurre qualche stratagemma per migliorare le cose… Cosa sono i capricci? Personalmente, io uso la parola “capricci” quando, dopo aver loro …

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Dire di no. Perché dovresti imparare l’assertività. Adesso

Ti è mai capitato di fare qualcosa di gentile per gli altri sentendoti costretti a disagio? Hai mai avuto paura a dire di no? Paura di non essere accettato, di ferire l’altra persona? Imparare a dire di no con assertività, non solo si può: ti farà sentire infinitamente meglio e diventare un genitore più sereno. …

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