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L'étude de la calligraphie permet aux experts une première analyse psychologique de la personne, et est utilisée de plus en plus par de nombreuses entreprises dans la phase de recrutement. Et bien, pour les dessins et les gribouillis de nos enfants, c'est pareil ! Ils peuvent nous donner pas mal d'indications sur leur état d'esprit et personnalité.. si on sait comment le regarder. Qu'est-ce que tu vois quand tes enfants te montrent leurs œuvres? Voici quelques pistes-clés pour interpréter les dessins des enfants!

Pourquoi interpréter les dessins

Quand nous avons annoncé aux enfants notre retour en France il y a quelque mois, et les changements qu'il y aurait eu, pendant une longue période ma fille a dessiné des maisons.

Il s'agissait de beaux dessins, joyeux; mais j'étais néanmoins étonnée par le choix du sujet, soudainement devenu «monotone et répétitif». Si différent des princesses et portrait de famille qu'elle traçait auparavant.

Comment interpréter les maisons de dessins des enfants
Maisons, maisons, maisons

Ça t'es déjà arrivé de remarquer des détails dans les dessins de tes enfants, et te demander si cela voulait bien dire quelque chose?

Par exemple, prends le dessin de ma fille ci-dessous: il n'y a pas des éléments..un peu.. bizarres?

Comment interpréter le corps des dessins des enfants

Je voulais en savoir plus. Et j'ai demandé à une maîtresse d'école de me donner quelques précisions.

...continue reading "Les pistes-clé pour bien regarder les dessins de tes enfants"

Les yeux des mamans pétillent quand il s'agit de parler de la progéniture et de ses joies et peines.. Mais qu'est-ce que les hommes pensent à propos de devenir père? Sous leur silence, cachent-ils irritation, trop d'émotion, fatigue, ou un mixte de tout ça? Est-ce vraiment si difficile pour eux? Que tu sois au niveau "pas encore papa mais peut-être un jour" ou déjà au niveau "Oui papa plusieurs fois", cette interview est pour toi. Et si tu es une maman, voici le point de vue qui pourrait clarifier beaucoup de choses..

Devenir père une aventure
Oui, devenir parent est une aventure pour tous

Devenir père - la première fois

Devenir père la première fois fut.. Eh bien, il y avait l'effet nouveauté, c'était  excitant. J'ai aimé assister au cours de préparation à l'accouchement, et voir les réactions et les questions des autres couples; sentir cette atmosphère d'excitation préoccupée.

Puis l'accouchement.. Voir ton enfant naître est un grand frisson, et en même temps, tu as ce sentiment que tout soit normal. Une chose extraordinairement naturelle.

Je suis heureux d'avoir assisté et tout vu, c'est un événement  à ne pas manquer.  Ces premiers jours, tu es comme suspendu dans un temps qui s'est estompé; avec ce bébé, si petit, qui est le tien.. tu ne peux pas rester indifférent, même si tu es du genre coriace.

...continue reading "Devenir père. Les mots indispensables de papa à papa"

Phrase connue : rien de plus doux que le sourire d'un enfant, non? Si tu as affaire à un enfant, tu auras également remarqué cette chaleur légère qui remplit tes joues quand un enfant, quel que soit l'âge, nous sourit. Ça donne un sentiment de fierté, comme si nous avions accompli la mission de la journée. Et si c'est ton enfant, quelle mission plus noble que de le rendre heureux? Nous identifions souvent «rendre heureux les enfants» avec l'achat d'un jouet, ou avec une victoire qu'on lui concède sur quelque chose... Mais à long terme, est-ce que c'est vraiment ça qui peut rendre les enfants heureux? Je ne parle pas de la façon d'élever des enfants sereins, mais juste de ces petits gestes qui change notre quotidien et celui des personnes autour de nous..

AR enfants heureux je ne souris jamais
Moi, je ne souris pas. Jamais.

Il suffit peu pour rendre les enfants heureux.. Ou pas?

Quand nous rentrons de l'école, il est souvent assez tard. Au cours de la journée, j'ai accumulé une longue série d'activités à terminer. Tu sais, les classiques : ranger les courses, éteindre le linge, et-cetera.

Et inévitablement, dès que mes enfants remarquent que je commence avec n'importe quelle tâche, ils arrivent avec une demande hyper tendre, du style: "Maman s'il te plaît, je veux vraiment faire un peu de peinture, pouvons-nous le faire ensemble?" Les yeux doux et le regard innocent.

Et je m'imagine à chercher l'équipement, sécher les couleurs, courir derrière mon petit avant qu'il repeint avec ses mains le mur blanc du couloir, et puis laver tous les robinets.. Je dis souvent non, en cherchant n'importe quelle autre activité pour distraire l'attention.

"Mamma tu peux me lire une histoire?" Alors que j'ai encore mon manteau, le téléphone indique 45 messages non lus, il est presque heure de dîner et la table est encore mise pour le petit déjeuner..

Rendre les enfants heureux en racontant une histoire
Maman, tu peux me lire une histoire ?!

Tu sais quoi? Maintenant, si je devais dire le plus beau sourire dont je puisse me souvenir sur le visage de mes enfants, c'est quand, contrairement à d'habitude, j'ai dit, "D'accord."

J'ai oublié les messages, les surgelés dans les sacs, le dîner à préparer; en acceptant que nous serions en retard, qu'il y aurait eu des conséquences.

Nous nous sommes assis en plein milieu du couloir, et nous avons lu toute l'histoire. J'ai rendu mon fils heureux, en acceptant l'imperfection de tout le reste.

Quelles sont les petites choses que nous pouvons faire pour rendre nos enfants heureux?

...continue reading "8 Secrets pour rendre heureux les enfants – et les personnes autour de toi"

Parler pour que les enfants écoutent? Un dialogue sans issue de secours

parler pour que les enfants écoutent - établir une connexion
parler pour que les enfants écoutent - établir une connexion

Jason Rosewell

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Stressée et préoccupée ces derniers temps, je dors mal. Je peine à récupérer mes énergies, surtout le soir. J'aurais juste envie d'être laissée tranquille. Mais j'ai des enfants. Qui, eux aussi, sont stressés et préoccupés par réflexe. Leur baguette magique? Eh bien.. maman!

Il faut sortir. Nous sommes en retard.. Mon cerveau se renferme sur ces pensées circulaires.

Arrête! Tu t'habilles? Vas te brosser les dents! Mais qu'est-ce qu'il vous prend à sauter sur le lit?! Stop, j'ai dit! 1,2,3 tu arrêtes tout de suite!

Je regarde ma montre. En retard, encore une fois. C'est pas possible! Je vous réveille tous les jours plus tôt, et nous sommes toujours en retard!

Je sens toute mon impuissance et ma frustration monter, me renfermer le néo-cortex sous la morse des émotions libérées. Sauf que, bien évidemment, tout ça ne fait pas bouger mes enfants plus vite.

Quand enfin, nous rentrons dans l'ascenseur, je respire. Je regarde mes enfants mi-endormis, les yeux pleins d'un mixte de tristesse et fatigue.

Ma tendresse de maman remplace la panique du retard infini, et voilà, je sens la culpabilité monter. Pourquoi je cris comme ça? Je sais que ça ne fonctionne pas. Et pourtant, j'ai tout essayé, la douceur comme la force. Comment parler pour que les enfants écoutent? Qu'est-ce qui ne va pas dans ma manière de communiquer?

...continue reading "Parler pour que les enfants écoutent (et les autres, aussi!)"

Qui est le parent d'enfants têtus?

Tu sais quand toute demande simple du quotidien se transforme en dispute? Quand on passe de la rigolade aux cris en l'espace d'un clin d’œil? Voilà la vie avec des enfants têtus, ou "à la volonté forte". Je ne savais même pas qu'il y avait une définition à ça. "Strong-willed child" en anglais - enfants avec une forte volonté. Qu'est-ce que je fais maintenant? Existe-t-il un remède?Ce n'est pas juste normal que mon enfant veuille imposer sa volonté et ne puisse pas encore contrôler ses réactions émotionnelles? Ou avons-nous des attentes irréalistes? De la pensée stratégique à la compréhension empathique, ce qui te paraît un problème aujourd'hui peut devenir un cadeau qui te change la vie.

les enfants têtus et leur avenir prometteur
les enfants têtus et leur avenir prometteur

Persistance vs Forte volonté

J'ai grandi en m'entendant dire que j'avais une forte volonté. Pour moi, cela signifiait que si je me donnais un objectif, quelque chose à laquelle je tenais vraiment, j'étais prête à me battre, savoir attendre, et me battre à nouveau malgré les obstacles. Du style, rien ne peut m'arrêter, non?

Puis un jour, je deviens maman de cette créature que dès toute petite sait tellement bien ce qu'elle veut. Personne peut lui faire changer d'avis. Je souris, elle sourit. Et puis un truc tout bête, comme lui tenir la cuillère au lieu de la laisser faire, ou choisir moi quelle robe lui mettre, enflammait son feu.

Elle avait, quoi, 14 mois? Elle ne savait pas encore parler. Mais elle voulait décider quels vêtements porter. Quels livres nous devrions regarder. Quoi et comment manger.

J'étais étonnée de la réponse féroce chaque fois que j'essayais d'imposer ma propre décision. Je veux dire, je suis ta mère! Je vais te montrer qui est en charge...

La mienne s'appelle tenace. Où, malgré ma capacité de ne jamais lâcher prise, j'ai encore besoin de me sentir acceptée et aimée par tout le monde.

Où ce que je mangeais mesurait l'amour envers moi-même; les regards d'autrui un indicateur de ma valeur, au point de m'en occuper jusqu'à oublier pendant des années ce que moi je voulais, ce dont moi, j'avais besoin. Comment puis-je gagner avec un bébé qui a déjà compris tout cela?! Et surtout-devrais-je essayer de la changer?

...continue reading "Enfants têtus : un voyage qui te changera la vie"

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La discipline est encore d'actualité?

"Besoin de limites"... Quel ennui,  encore??! Si le sujet te fait soupirer et t'es sur le point de cliquer ailleurs, attends une seconde! Pense à la dernière fois que quelqu'un s'est garé en double file et t'a empêché de sortir. Ou quand ton fils ne voulait pas faire ses devoirs, et tu l'as justifié avec sa maîtresse. Par contre, quand il a de nouveau refusé de mettre ses chaussette dans le panier du linge sale, au lieu de les laisser traîner partout, tu n'as a eu ras le bol. Le problème aujourd'hui, c'est qu'il n'y a plus de règles! Les enfants n'ont plus de repères! Déjà entendu ces phrases? Pas d'alarmisme. Mais si tu rêves d'un avenir brillant et satisfaisant pour tes enfants, alors il vaut la peine de regarder cette question de la discipline d'un peu plus près.

Besoin de limites et de règles pour les enfants
Sommes-nous sûrs qu'il n'y a plus besoin de règles?

Photo de: Neonbrand

Quand le besoin de limites se pose-t-il?

Commençons par le début. Tu sais quand, à environ 8-10 mois et plus, ton bébé commence à gigoter de partout, tout fier de pouvoir explorer son petit monde? À un moment donné, il se tourne vers toi, et il te regarde avec un œil inquisiteur.

En anglais c'est ce qu'on appelle le social referencing, référencement social. Ton bébé te demande implicitement: que dois-je faire?

Trouvera-t-il un visage terrifié, des yeux à moitié fermés et sourcils tendus avec un regard demi-menaçant, ou un grand sourire encourageant?

C'est un automatisme! Tu te rappelles ce qu'on a vu sur le cerveau du bébé? Dès le plus jeune âge, quand le cerveau détecte un sourire, ça entraîne des réactions chimiques qui libèrent des neurotransmetteurs, y compris la dopamine, ce qui nous fait sentir si bien. Notre bébé commence à pouvoir lier action et réaction : si j'essaie de me mettre debout, ma mère a l'air extatique et je me sens comme un héros. Et donc il répète cette action pour revivre la réaction positive ! Les liens neuronales sont renforcés. Le cerveau tentera de reproduire la même situation pour avoir la même réponse.

Ce processus s'applique à tous les apprentissages. Les enfants n'ont aucune idée de comment ils devraient se comporter dans les différentes situations qui se présentent, et ils nous regardent pour comprendre comment réagir.

Parce que dans le monde il y a différentes situations sociales et géographiques, qui nécessitent des adaptations très diverses, nous sommes nés avec un cerveau encore et pour la plupart à développer: il se développe sur la base des expériences relationnelles qu'il éprouve.

Un Oui ou un Non ne sont que des lignes directrices très importantes pour savoir où et comment se déplacer; ça donne une profonde sécurité.

...continue reading "Discipline, le retour : Oui, c’est le 2019 et ton enfant a encore besoin de limites"

Tu détestes le lait, mais ton fils insiste sur le fait que tu le boives avec lui, qu'il l'adore. Jusqu'à t'irriter. Puis il pleure, mais il ne peut pas expliquer pourquoi... Et tu pers ta patience. Quand est-ce que les enfants commencent à savoir parler d'eux-mêmes et à comprendre que d'autres peuvent avoir des idées et des perceptions différentes? Connaître les étapes du développement social, et en particulier la théorie de l'esprit, peut t'aider à mieux vivre la relation avec tes enfants. Voyons comment!

Théorie de l'esprit index
Les mystères insondables..

Photo par: Billy Huynh

Théorie de l'esprit: du parler de soi à la compréhension des autres

J'attendais avec impatience le moment où ma fille aurait pu exprimer son imagination, ses certitudes; et m'expliquer la raison de ses pleurs sans avoir à énumérer des hypothèses inconsistantes à l'infinie. (Car généralement la réponse était la seule chose évidente à laquelle je n'avais pas pensé).

Tu sais, ces moments où vous jouez sereinement ensemble, avec tant de sourires. Tu te distrais 30 secondes pour une raison quelconque, aussi longtemps que les cris désespérés ne te font pas tourner brusquement : qu'est-ce qui aurait pu arriver? Chérie, qu'y a-t-il? Mais en réponse, tu obtiens seulement des cris.

Alors, tu essaies d'embrasser ta créature, mais elle te rejette.. Rien, tu dois essayer de comprendre. Tu t'es fait mal? Tu as perdu la partie au jeu? Est-ce parce que je suis allée à la cuisine un moment pour prendre un verre en te laissant seule? Les hommes se sentent probablement de cette façon quand les femmes répondent "Rien" à la question "Qu'est-ce qu'il y a ?".

Théorie de l'esprit développement des enfants
Qu'est-ce qu'il y a?

Mais est-il si évident que l'utilisation des mots coïncide aussi avec la capacité de parler de soi? Comprendre et verbaliser ses besoins et ses désirs, et les émotions des autres? Les deux apprentissages sont-ils comme les poteaux de palier d'une échelle, indépendants mais interconnectés, ou ont-ils besoin d'un soutien supplémentaire?

En d'autres termes: Comment puis-je expliquer à mon fils que s'il ne me dit pas ce qui ne va pas, je ne peux pas l'aider et il continuera à pleurer inutilement?

Et quand comprendras-t-il que le matin, j'ai besoin de sortir à l'heure et pour moi, il n'est pas important s'il s'assoit à droite ou à gauche dans la remorque du vélo, mais juste que nous nous dépêchons?

...continue reading "8 Faits sur la théorie de l’esprit qui t’aideront à comprendre ton enfant"

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L'année prochaine, je change TOUT ! Jamais pensé cette phrase ? Peut-être pendant l'ébriété des fêtes ? La mélancolie pour la fin d'encore une année nous prend.. Mais nous, nous avons DES BONNES RÉSOLUTIONS CETTE FOIS-CI! ça va changer ! Et cela nous soulève le moral, nous pouvons reprendre nos forces et regarder au demain avec optimisme. Une nouvelle feuille blanche.. Qu'est-ce qui fait que, dans l'espace d'une seule nuit, nous percevons ce besoin de donner un nouvel élan à nos quotidiens ? Pourquoi planifier, organiser, faire un point sur notre année, sur nos objectifs ?  Décryptage.

bonnes résolutions 3
La fin de l'année est propice au désir de changement

Pourquoi planifier nos bonnes résolutions... es-tu Benoit?

31 Décembre, 23 heures. Benoît regarde le reflet de la lumière sur son verre, déjà à moitié vide. Ses amis et sa femme rigolent pour une boutade qu'il n'a pas écouté.

Pourquoi fêter encore une fois, attendre minuit? C'est un soir comme les autre.

Benoît est très fatigué, il a bossé jusqu'à tard dans l'après-midi à son bureau, et maintenant il voudrait enfin se livrer au sommeil. Sans penser, sans perdre du temps à renouveler une tradition vide de sens.

Dans quelques jours, ils partirons skier un peu, histoire de se vider l'esprit et repartir. On voyage un peu, car sa femme adore.

Et donc il faut qu'il travaille dur, pour payer les voyages, les quelques sorties, l'école de son fils.

Je vais peut-être demander une augmentation lors de mon prochain entretien annuel. Ils ne me l'ont pas donnée l'année dernière, peut-être je vais leur proposer cette fois-ci. Je suis toujours là quand ils en ont besoin.

De toute façon, c'est toujours comme ça. Toujours à prendre, mais quand il s'agit de donner.. Je ne sais plus quand j'ai le rendez-vous avec mon chef, mais quand ça arrive, j'improviserai bien quelque chose.

Allez, il faut bien reprendre la conversation, encore une petite heure, et puis nous pourrons rentrer peut-être..

...continue reading "Bonnes résolutions? Pourquoi planifier ton année fera de toi un parent plus présent"

C'est parti. Nous avons réfléchi aux multiples facettes de ce jour unique depuis des mois. Malgré la tentative de préparer, d'organiser, de prévenir, d'améliorer l'ensemble du processus.. Allez, chaque année, on tombe dans les mêmes schémas. Le stress de Noël. Les cadeaux à la dernière minute; essayer de satisfaire les désirs de tous, masqués par des besoins plus ou moins vitaux (évidemment en contraste les uns avec les autres, et en contraste avec les vôtres). Comment surmonter le stress de Noël? En trouvant ce qui compte..

Stress de Noël 3
A Noël, parfait et stressé!

Pourquoi sommes-nous victimes du stress de Noël?

Qu'est-ce que Noël aujourd'hui? Au-delà de sa forte signification religieuse, qui peut ne pas être partagée par tout le monde, ça reste une fête célébrée dans de nombreuses parties du monde. Ce site rassemble les traditions d'environ 80 Pays !

Si nous nous réunissons tous sous le rouge et le blanc d'un grand homme portant les dons, au nom de la famille, du partage, de la joie ; pourquoi Noël devient si facilement l'occasion de désaccords et d'angoisses?

Quelles sont nos attentes pour ces 24 heures fatales ? Où être seul est à risque de suicide et d'être dans des familles élargies tout aussi problématique?

...continue reading "10 minutes pour surmonter le stress de Noël (et te faire redécouvrir la magie des fêtes)"

Toujours être vrai. C'est quelque chose que je déclare important, voire même fondamental, tout au long de ce blog. Pourquoi changer d'avis et t'encourager à faire une exception et mentir à tes enfants à propos du Père-Noël? Beaucoup laissent leur enfant croire en un personnage qui apporte des cadeaux entre décembre et janvier. On le fait principalement parce que c'est comme ça qu'on a grandi aussi.. N'est-ce pas? Mais tu sais, de temps en temps, j'aime me défier en réexaminant les choses que je fais automatiquement.. Si tu es comme moi et tu as besoin d'un changement de perspective, voici mon "guide" sur les raisons pour lesquelles tu pourrais choisir de mentir à tes enfants à propos du Père-Noël, sans nuire à la relation avec eux.

Le débat autour de la Grande Mensonge

J'ai lu et entendu des opinions controversées sur la question : c'est bon ou mauvais de mentir à tes enfants à propos du Père-Noël? Psychologues, experts en développement de l'enfant et parents autour du Web animent le débat, surtout après la publication en 2016 d'une étude sur ce thème. (Vous pouvez lire un de ces articles ici, pour en nommer qu'un). Les enfants devraient connaître la vérité dès la naissance. Ou alors, tu peux mentir quand ils ont moins de 3 ans, mais après tu dois leur dire la vérité. Allez avec un demi mensonge: tu ne dis pas qu'il existe, mais tu ne dis pas qu'il n'existe pas non plus. Ton gosse découvrira tout un jour.

Quelle est ta position, au fait? Et comment ça te fait ressentir? Es-tu à l'aise avec le mensonge du Père-Noël, ou ça te fait bizarre et tu trouves les solutions les plus étranges?

De toute manière ces 7 points peuvent être utiles 😉

...continue reading "7 raisons pour choisir de mentir à tes enfants à propos du Père-Noël"

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