Nous, les adultes

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10 minutes pour surmonter le stress de Noël (et te faire redécouvrir la magie des fêtes)

C’est parti. Nous avons réfléchi aux multiples facettes de ce jour unique depuis des mois. Malgré la tentative de préparer, d’organiser, de prévenir, d’améliorer l’ensemble du processus.. Allez, chaque année, on tombe dans les mêmes schémas. Le stress de Noël. Les cadeaux à la dernière minute; essayer de satisfaire les désirs de tous, masqués par …

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Pourquoi tes mémoires sont le cadeau le plus précieux. Lettre à ma grand-mère

Salut mamie. Une lettre à ma grand-mère .. Je lutte pour commencer, il semble enfantin de reporter le passé à la surface; laisser que d’autres lisent de toi ce que tu n’entendras plus. Et pourtant, l’idée n’a pas germé par hasard; ça sera un message dans la bouteille, jeté parmi les vagues virtuelles. Je suis …

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Top 5 simples gestes pour retrouver l’énergie positive (et profiter de tes enfants)

Peut-être tu as des enfants. Et peut-être un boulot qui te tient bien plus qu’occupé(e); ou bien, tu t’intéresses à 3000 choses et tu te retrouves, malgré tes meilleures intentions, avec l’agenda d’un président. Et tu rajoutes, tâche après tâche, car tout est important; jusqu’au moment où tu n’as plus la force de te lever. Tu …

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Pourquoi accepter les différences est si difficile, mais la meilleure leçon de vie pour tes enfants

Nous vivons dans un monde multi-tout et nous sommes de plus en plus connectés les uns aux autres. Pourtant, la diversité est toujours considérée comme un problème. Pourquoi accepter les différences? Pourquoi est-il si important de parler de diversité? Et comment pouvons-nous l’enseigner à nos enfants? Je partage ici quelques réflexions sur les raisons pour …

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Attention : Cette Histoire Incroyable d’une Maman Syrienne pourrait vraiment t’inspirer.

As-tu parfois le sentiment d’avoir perdu le vrai sens de ta vie? Tu T’es déjà demandé peut-être, à quoi servent tes luttes quotidiennes pour trouver les bonnes priorités et le bon équilibre? Quelles valeurs fortes souhaitons-nous transmettre à nos enfants? Quel message ma vie leur envoie, inconsciemment ? Cette histoire incroyable d’une maman syrienne t’inspirera …

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les clichés de la grossesse

Je suis enceinte.. quoi?! Petit guide aux clichés de la grossesse

Test de grossesse : positif. Et maintenant?! Invasion d’émotions de tout type; conseils, croyances variées accompagnent les vagues de tous les changements qui arrivent. A quoi faut-il s’attendre? J’ai rédigé un petit guide aux clichés de la grossesse.. en partant de mon histoire. Clichés de la grossesse – #1 : Couple : il faut avoir …

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devenir maman à l'étranger du Japon à l'Allemagne

Devenir maman à l’étranger. Du Japon à l’Allemagne, une histoire universelle

Lorsque nous avons la possibilité d’entrer plus en intimité avec les gens qui nous entourent, nous réalisons immédiatement que chaque famille a ses valeurs, sa manière d’être ensemble, de communiquer et de partager des traditions. Devenir maman à l’étranger..là, on se rend compte que ces différences peuvent être énormes. Pour l’article d’aujourd’hui, j’ai interviewé une …

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Enfant intérieur et amour. Les erreurs que je veux éviter pour grandir des adultes responsables

Nous faisons tous des erreurs. Surtout en tant que parent.. Laissez-moi partager avec vous un article qui sort un peu de l’ordinaire.. Une réflexion un peu poussée. Du style, pensez-vous jamais à vous, enfant? Vous souvenez-vous comment, qui vous étiez? Aimez-vous toujours votre enfant intérieur? Je sais, ça peut paraître un trip.. mais je pense …

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Allaitement et société

Allaitement. Joies, douleurs.. et société

Vous êtes peut-être enceinte et vous posez des questions sur l’allaitement. Ou alors peut-être, vous avez une collègue ou collaboratrice en congé maternité; et vous vous demandez si l’allaitement aura une incidence sur son retour au travail … vous aussi, vous avez un rôle important à jouer. Comment? Lisez ici! Une réflexion sur l’allaitement, ses …

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